Radler Balance

Langfristig die Sitzposition verbessern


Beugemuster aufbrechen

Mit den Richtigen Übungen, die Sitzposition komfortabel werden lassen.

Da die Sitzposition eine lange Beugeposition bedeutet, ist es nicht zu umgehen das Radfahren mit diesen Übungen nachzubereiten! 

 

Ebenso können diese Übungen bedeuten, dass du entweder komfortabler oder sogar aerodynamischer auf deinem Rad sitzen kannst. 

 

Mehr Beweglichkeit und Stabilität bedeutet ein schmerzfreies und aerodynamisches Radfahren!